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楼主: 纵横川藏
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[原创] 行摄318线 美丽川西 丹巴、稻城、海螺沟

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 楼主| 发表于 2013-4-12 19:06 | 显示全部楼层
贡嘎山( M% P6 v) n' ^) ?7 ]# ^5 @
贡嘎山3.jpg , T+ C6 j! e) q
" L2 N* L9 A7 I( d( Q
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发表于 2013-4-14 11:32 | 显示全部楼层
旅行,是一段时间里空间的改变,无论那改变有多么大,你知道你终将回去。但回去,和从未来过,是不一样的。旅行最重要的,不是结果,而是放下一切去感受当下的过程
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 楼主| 发表于 2013-4-14 22:37 | 显示全部楼层
走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好?
9 K' N, G. B1 H' k' u" I" A" J3 d 川藏线是陆路进藏风景最美的路线,但这条线也是最危险的一条线路,路况基本以砂石或石子路面为主,危险主要来自自然条件,此线路横穿横断山脉,雨季多泥石流,冬季多大雪封山,途中四季变幻无常,住宿和餐饮条件很简陋,比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者,建议初次进藏的游客不要选择这条线路。青藏线为进藏路况最好的线路,虽然每年都在不停的修路中,但大部分的路段为柏油路面,基本上没有危险,住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备,只是风景较平淡、单调,比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光,并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口(昆仑山口、唐古拉山口),可能会有一定的高原反应,适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。 

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 楼主| 发表于 2013-4-16 10:08 | 显示全部楼层
【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:
- w! Q2 a& D7 u【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。
) [5 `" o6 D( \& `4 e感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
; M7 N+ Z! U' G  ?* M止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。
5 i; G, ~3 |5 [6 B
【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。
3 P* {1 C+ s# B1 U( @+ D【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。
. J% b8 A$ p5 s* ~" v2 P【生活用品】洗漱用品、护肤品、镜子。50倍以上的防晒霜、润唇膏防嘴唇开裂,空气很干燥。 遮阳帽、太阳镜、雨伞。# {, K2 C8 o: Y/ ]: B) N6 {
手电、打火机或头灯,方便晚上急用,带上质量较好的电池。瑞士军刀(防身、吃东西都用的上,坐飞机必须托运。) 、接线板(因为晚上手机、相机都要充电,旅馆里插座一般不够用。)
( f% E9 g2 ]& D# @& _' ^! C- k纸巾、消毒湿纸巾。如怕旅途的饭菜不合口味,可以带些袋装的下饭菜,瓶装的易碎。能带个登山杖最好,偶尔登山、上米堆冰川或许用上。
7 s, L4 I7 W4 k3 {5 b3 I文具、作业本或糖果:藏区很多小孩读书条件比较艰苦,给他们送去点小礼物吧。
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 楼主| 发表于 2013-4-16 10:10 | 显示全部楼层
【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:0 \4 J) Y& q" y8 U
【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。7 c5 P5 u0 R2 a
感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
1 Y' i0 v' Q8 Y  u. ^止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。- Y0 B2 [0 N/ n7 J7 K
【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。
9 U, g5 h2 V8 n( R. c! e3 D& e1 A. D0 B【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。
' C6 M4 [6 N9 o3 q; t【生活用品】洗漱用品、护肤品、镜子。50倍以上的防晒霜、润唇膏防嘴唇开裂,空气很干燥。 遮阳帽、太阳镜、 雨伞。# ?& s9 T1 G3 T" Y
手电、打火机或头灯,方便晚上急用,带上质量较好的电池。瑞士军刀(防身、吃东西都用的上,坐飞机必须托运。) 、接线板(因为晚上手机、相机都要充电,旅馆里插座一般不够用。)" V5 v0 B5 H! r4 d7 t& m
纸巾、消毒湿纸巾。如怕旅途的饭菜不合口味,可以带些袋装的下饭菜,瓶装的易碎。能带个登山杖最好,偶尔登山、上米堆冰川或许用上。 ( x- B) y+ Y" l0 @! L! T- }4 y
文具、作业本或糖果:藏区很多小孩读书条件比较艰苦,给他们送去点小礼物吧。
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 楼主| 发表于 2013-4-19 16:23 | 显示全部楼层
 【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:
% }& \. @. \- ^# b$ k2 Z* ~  【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。
+ U% G" Q4 w+ |1 m$ x  感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
- C! X: I, V' V- P2 ?  止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。
% \5 o  ]6 d/ l( S2 v" E6 X; @  【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。
4 N0 _1 f! D* n6 k! F  【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。4 I+ D+ v4 F: j4 C6 f
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 楼主| 发表于 2013-4-25 12:26 | 显示全部楼层
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-5天。
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 楼主| 发表于 2013-4-28 23:07 | 显示全部楼层
贡嘎山3.jpg
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 楼主| 发表于 2013-5-1 21:46 | 显示全部楼层
到西藏旅游需要办理边境证的旅游点:日喀则地区:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县(樟木)、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;林芝地区:米林县、朗县、察隅县、墨脱县;阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。
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 楼主| 发表于 2013-5-2 11:53 | 显示全部楼层
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