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楼主: 纵横川藏
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[原创] 行摄318线 美丽川西 丹巴、稻城、海螺沟

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 楼主| 发表于 2013-4-12 19:06 | 显示全部楼层
贡嘎山+ ]- k% n8 _+ X8 \
贡嘎山3.jpg 8 i8 v5 s3 K6 d9 }3 i  F' a1 R+ Y

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发表于 2013-4-14 11:32 | 显示全部楼层
旅行,是一段时间里空间的改变,无论那改变有多么大,你知道你终将回去。但回去,和从未来过,是不一样的。旅行最重要的,不是结果,而是放下一切去感受当下的过程
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 楼主| 发表于 2013-4-14 22:37 | 显示全部楼层
走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好?
& k9 m) W2 y, X5 X6 _3 v. S1 K 川藏线是陆路进藏风景最美的路线,但这条线也是最危险的一条线路,路况基本以砂石或石子路面为主,危险主要来自自然条件,此线路横穿横断山脉,雨季多泥石流,冬季多大雪封山,途中四季变幻无常,住宿和餐饮条件很简陋,比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者,建议初次进藏的游客不要选择这条线路。青藏线为进藏路况最好的线路,虽然每年都在不停的修路中,但大部分的路段为柏油路面,基本上没有危险,住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备,只是风景较平淡、单调,比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光,并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口(昆仑山口、唐古拉山口),可能会有一定的高原反应,适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。 
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 楼主| 发表于 2013-4-16 10:08 | 显示全部楼层
【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:$ |4 ]# o7 L! k& j* _& _
【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。
) V6 ]" q* y# ]" M9 K& Y感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。( k6 c% [' W2 I0 E
止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。

& @0 t5 T! G4 x7 o- K. R【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。! L+ G1 ?+ B6 I6 G/ ]
【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。
0 {2 ~9 P) T& K7 d【生活用品】洗漱用品、护肤品、镜子。50倍以上的防晒霜、润唇膏防嘴唇开裂,空气很干燥。 遮阳帽、太阳镜、雨伞。1 f# T# \3 S: q  p
手电、打火机或头灯,方便晚上急用,带上质量较好的电池。瑞士军刀(防身、吃东西都用的上,坐飞机必须托运。) 、接线板(因为晚上手机、相机都要充电,旅馆里插座一般不够用。)/ ~; l1 s8 p2 {" r3 d
纸巾、消毒湿纸巾。如怕旅途的饭菜不合口味,可以带些袋装的下饭菜,瓶装的易碎。能带个登山杖最好,偶尔登山、上米堆冰川或许用上。
( [. Q* G1 d2 S1 @2 Y3 h9 b( }文具、作业本或糖果:藏区很多小孩读书条件比较艰苦,给他们送去点小礼物吧。
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 楼主| 发表于 2013-4-16 10:10 | 显示全部楼层
【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:
7 X; K1 N+ b- T# D【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。
) F" U5 R! x1 B- r3 V6 y3 A感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
) `" V- j( S- ?( z, k' D) A止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。
3 H/ Y5 c0 _3 r9 m【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。
  p. r; Y1 B2 _# S" }【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。3 g9 u! @" U8 D, t
【生活用品】洗漱用品、护肤品、镜子。50倍以上的防晒霜、润唇膏防嘴唇开裂,空气很干燥。 遮阳帽、太阳镜、 雨伞。
' P. H# `, {- {: L7 f  }: l手电、打火机或头灯,方便晚上急用,带上质量较好的电池。瑞士军刀(防身、吃东西都用的上,坐飞机必须托运。) 、接线板(因为晚上手机、相机都要充电,旅馆里插座一般不够用。)
) [$ ^, g% b* y纸巾、消毒湿纸巾。如怕旅途的饭菜不合口味,可以带些袋装的下饭菜,瓶装的易碎。能带个登山杖最好,偶尔登山、上米堆冰川或许用上。 5 Z4 {# [" ^( `  y5 `  Q+ Y) x$ S
文具、作业本或糖果:藏区很多小孩读书条件比较艰苦,给他们送去点小礼物吧。
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 楼主| 发表于 2013-4-19 16:23 | 显示全部楼层
 【进藏需准备的物品】 对于第一次进藏的人来说准备的东西很多:
/ w' b4 I+ l* g, H# q8 E  【药品】防高原反应的红景天,胶囊型的,至少提前一周吃,老年人提前三月至半年服用,增强免疫能力的。进藏后继续服用。
5 ^& i6 O2 G. G2 L( J  感冒药,能快速解除症状的,高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
4 W( Z" y' z- ?& g6 |' ^" [  止痛药、抗生素、退烧药、泻立停、晕车药、扑尔敏、纱布、医用酒精、体温计、创可贴、风油精、人丹、眼药水、云南白药、西洋参含片、维生素片等。
3 F% x: o2 R5 ~0 {  r) `. B+ i  【衣物】随季节而备,早晚温差大,注意保暖御寒。鞋最好两双,备不时之需。6 Z+ ]: [( f' ~: p% T9 y! u$ h, Y
  【个人物品】身份证、护照。在藏区常遇到检查身份证的,千万别弄丢了,否则很麻烦的。相机:能力所及,能多专业整多专业,广角与长焦镜头一定要带,那里的人文景色对得起你花的钱。" r  Q# ~( _5 L# A4 r2 h
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 楼主| 发表于 2013-4-25 12:26 | 显示全部楼层
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-5天。
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 楼主| 发表于 2013-4-28 23:07 | 显示全部楼层
贡嘎山3.jpg
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 楼主| 发表于 2013-5-1 21:46 | 显示全部楼层
到西藏旅游需要办理边境证的旅游点:日喀则地区:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县(樟木)、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;林芝地区:米林县、朗县、察隅县、墨脱县;阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。; a) e9 B& S- m: v

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 楼主| 发表于 2013-5-2 11:53 | 显示全部楼层
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