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楼主: 莫子
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[爽恰] 常吃辣椒有哪些好处?

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发表于 2016-9-12 15:28 | 显示全部楼层
吃不了辣,容易长痘痘
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发表于 2016-9-14 11:20 | 显示全部楼层
吃辣椒瘦身
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发表于 2016-10-31 17:42 | 显示全部楼层
辣椒我一吃就上火,这辣椒虽然好吃,可是他也有坏处的。
上火,伤胃,等等。。。
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发表于 2016-10-31 21:17 | 显示全部楼层
辣椒中的维生素种类和含量异常丰富,除了有许多保健作用,辣椒的营养也非常丰富。
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发表于 2016-10-31 21:19 | 显示全部楼层
小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了,另外还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。
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发表于 2016-10-31 21:20 | 显示全部楼层
舌尖上的盛宴:无辣不欢,尝试着在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处.
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发表于 2016-11-30 11:08 | 显示全部楼层
     kankan
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发表于 2016-11-30 14:26 | 显示全部楼层
辣椒中的维生素种类和含量异常丰富,除了有许多保健作用,辣椒的营养也非常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了,另外还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维
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发表于 2016-11-30 14:27 | 显示全部楼层
辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱
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发表于 2016-11-30 14:28 | 显示全部楼层
辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼
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