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楼主: 纵横川藏
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行摄川藏-最美的景观大道318

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 楼主| 发表于 2013-8-26 14:19 | 显示全部楼层
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熊建军窑 黄地描金开光山水茶具
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 楼主| 发表于 2013-8-28 12:28 | 显示全部楼层
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/ L+ O, F5 L! p& L1 N
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 楼主| 发表于 2013-8-29 10:31 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-9-1 21:38 | 显示全部楼层
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。
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 楼主| 发表于 2013-9-2 15:55 | 显示全部楼层
第一天:成都——映秀—日隆* ]2 e- ^- m$ x0 ]/ z
第二天:四姑娘山—小金—双桥沟—丹巴% d8 ]3 {5 }# ]- N5 b, n" K
第三天:丹巴—垭拉雪山—八美—塔公—新都桥/ z' R& j- I3 n
第四天:新都桥——理塘——稻城
3 P" \0 x: N/ _" n7 U( q4 X第五天:稻城—日瓦—亚丁      
6 T0 L8 B- a2 m2 ?: x2 T, b' g第六天:亚丁景区1日游返回稻城    ( [4 g- ?9 s6 I. D) @
第七天:稻城——雅江——新都桥
) h2 G  U. Q" y' h第八天:新都桥—雅加埂红石滩——海螺沟7 A0 ?. w8 ^0 A2 |9 e6 a6 [
第九天:海螺沟—石棉—成都   
6 }% F/ _- ^+ w1 ~) \
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 楼主| 发表于 2013-9-5 09:18 | 显示全部楼层
 一直以来,牛背山的地理环境都充满了艰难险阻。甚至山下的一条古道,名字就奇怪地叫做“九把锁”。7 p6 H: i; A4 x6 u( M4 `  J, O
  九把锁的成因和地理有关,是因为在其左岸有4道、右岸有5道垂直的山脊交汇,从而形成9个弯道。和我们常见的“之”字形盘山公路不同,行走在九把锁,就像沿着摊平的五指,来回曲折,需要改变9次方向才能走完。
% I; m$ G( T, k0 B5 s9 e
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 楼主| 发表于 2013-9-6 10:07 | 显示全部楼层
img_9881_副本[2].jpg ) E! H; D9 O8 S( e" J4 C. o
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 楼主| 发表于 2013-9-14 18:38 | 显示全部楼层
32_副本.jpg
$ k+ D# ]) Y. L: f1 V
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 楼主| 发表于 2013-9-15 00:11 | 显示全部楼层
  正所谓:不到牛背山,枉自到四川;到了牛背山,天下再无山川。
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 楼主| 发表于 2013-9-24 14:23 | 显示全部楼层
22_副本.jpg ' V+ T  h( z1 [7 I, M7 z0 f
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