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[友情链接] 彩虹斑马小编分享:如何培养孩子承受挫折的能力

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发表于 2017-4-8 10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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孩子会在你一不小心的情况下突然长大,他们遇到的事情比我们看到多得多!
1.独立活动,树立信心
应尽可能让宝贝独立活动,如让他自己穿衣、收拾玩具、吃饭等。宝贝在做这些事情时,要克服肌肉尚不成熟,让手和眼协调一致工作,以逐渐达到熟练。在不断尝试过程中,宝贝的意志力就可得到锻炼。如果宝贝做得不好,也不必急忙去帮助,应该“先等一会儿”,让他自己克服困难去解决。当他经过努力终于获得胜利的满足感时,克服困难的勇气和信心也就随之增强。
2.增加交往,多见世面
人们常说,知识就是力量。当一个人见多识广,逐渐形成自己独立的意识和判断时,他面对困难,往往有常人所不具备的智慧与勇气。小宝贝也一样,出生之后妈咪就应常带宝贝参加亲子聚会,见不同的人,听不同的事,让宝贝懂得各种场合中应该如何礼貌应对。持之以恒,宝贝渐渐能养成一种不惧人、不惧事,凡事应对自如的坦然之气。
3.多种方法,有勇有谋
面对困难,一种方法不行,鼓励宝贝多想想,多试几种方法,灵活解决困难。比如,让宝贝去推一个很重的大箱子,宝贝推不动,怎么办呢?让宝贝试着把箱子里面的东西先拿出来,再推箱子;或者,让小宝贝在亲子小组聚会的时候,邀请其他小朋友一起来推这个重重的箱子。让宝贝懂得,多种方法都能解决同一个问题。经常受到类似情景的启发,宝贝就会养成遇事多动脑筋,有勇有谋的性格特点。
4.内心有爱,个性坚强
内心有爱的人才会是坚强的人。平日里要注意培养宝贝对他人、对社会的爱,只有和爱心相结合的勇敢,才是真正的勇敢,以爱作支撑的坚强,才是持久的坚强。因此,爱心教育是宝贝意志品质教育的一个重要方面。宝贝关爱他人的能力不是自发的,而是在与环境和他人的交往中逐渐养成的。这种能力最初产生于其他人对宝贝的关爱:亲人之爱、手足之爱、伙伴之爱。生活中妈咪可以引导宝贝树立对他人友爱的态度,帮助宝贝把握恰当的表达爱的行为方式,这样会使宝贝感到安全、舒适、愉快,并自然地模拟父母,去关爱别人。
5.父母当先,行为表率
在生活中遇到宝贝摔伤、擦伤、打针、上药等情况时,虽然父母看了心里着急,但还是要镇定,对宝贝说:“一点儿小伤,没问题。”这样的神情行为会给宝贝很好的暗示,使他自然而然地学会怎样坦然地面对。如果父母一惊一咋的话,宝贝反而会紧张地大哭起来。
父母要做宝贝的表率。如果意志坚强,做事具有不怕困难、百折不挠的意志力,那么宝贝也会在耳濡目染、潜移默化的过程中逐步完善自己的意志品质。
1. 当小孩面对挑战时,如果父母适时协助,会让他更有自信。
2. 能够愈挫愈勇的小孩,多半视错误为学习的机会,而非失败的表征。
3. 同理心并不意味家长同意小孩做的每件事,而是代表努力欣赏并接纳小孩的观点。
4. 当小孩发现自己的长处时,会更愿意在其它非专长领域迎接挑战。
5. 同理心跟「对小孩让步」无关,跟「习惯小孩」无关,也跟「为小孩设定适当限制」无关。
6. 如果要培养小孩的受挫力,必须反思我们希望小孩如何描述我们。
7. 我们可以设身处地,但仍不同意小孩所做的事。我们可以接纳子女的感受和信受,却不必然赞同。
8. 同理心创造和谐的亲子关系,让小孩知道我们听到了他的声音。
9. 愈能猜出小孩的看法,就愈能了解他们,也就愈好沟通、教导,甚至会愈爱小孩。
10. 家长必须试图穿上子女鞋子,透过他们的眼睛看世界。
11. 小孩不照我们所说的去做,而是照我们做的依样画葫芦。幸或不幸地,我们就是小孩的榜样。
12. 愈能适时地幽他一默,沟通起来就愈顺畅。
13. 在和子女的沟通中,如何聆听及响应,对培养小孩的挫折忍受力攸关重大。
14. 订出每周家庭时间,亲子共同讨论家庭问题及可能的解决方案。
15. 生气时的沟通型态,经常使问题加剧。寻求他人了解之前,必须先从了解他人开始。
16. 小孩其实非常聪明,他们可以察觉出父母有事瞒着他们,或扭曲了什么真相。
17. 不从小孩出生起就开始有效沟通,就无法建立自在的沟通气氛。
18. 沟通是一辈子的事,不能「毕其功于一役」。积极的聆听者,不会有预设立场。
19. 「接纳」并不代表你得「同意」,而是要确知小孩的观点。
20. 对多数人而言,控制自我就是艰难的课题,所以更不应试图控制子女。

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